[...] cyklu organizm dziennie potrzebuje 3500-6000 kalorii i 270-300g białka. Nie zapomnij o witaminach i innych suplementach. Mieszanina Deca-Durabolinu i Primobolanu jest najlepszym sposobem na rozpoczęcie swojej przygody ze sterydami, mimo że wszyscy twierdzą, że po testosteronach rośnie się najlepiej. Od tej mieszanki również urośniesz, ale [...]
[...] pytanie a mianowicie jest zima i chcialbym na lato miec wieksza objetosc ramienia w internecie znalazlem sporo przykladow treningu na zwiekszenie ramienia ale nie wiem ktory najlepszy moze ktos stosowal ktorys z tych i podzieli sie swoimi efektami i mi pomogl? w ramieniu na "spince" mam 37 cm do lata mam szanse dobic do 40 cm ? Prosze pomozcie [...]
[...] się czy jakiś człowiek może dorównać Sergio, był na tamte czasy idealnie zbudowanym facetem z niesamowicie idealnie stworzonymi proporcjami ciała, był faktycznie najlepszy, podczas konkursów nie napotkał żadnego oporu ze strony rywali i wygrał konkury bezapelacyjnie. Prawdziwą wielkość, zawodnik poznaje, kiedy nikt nie ośmiela się [...]
[...] Pecherina, najpierw wpadła na stosowaniu metanabolu (w 2011 roku), dwa lata później na oral turinabolu (w 2013 roku). Jest to młoda kobieta, urodzona w 1989 roku. Jej najlepszy wynik okraszony jest garścią farmakologii i wynosi 65,77 m (rzut dyskiem). W pchnięciu kulą zaliczyła 16,47 m . Na stosowaniu oral turinabolu wpadł też białoruski [...]
[...] wzrost poziomów testosteronu i estrogenu. Z moich doświadczeń wynika że jest on bardziej efektywny w zwiększaniu libido niż sam testosteron. Myślę jednak że nie jest to najlepszy środek dla kulturystów i atletów. HCG jest popularnym środkiem wśród kulturystów a używany jest w celu zwiększenia/przywrócenia produkcji naturalnego testosteronu w [...]
[...] zmęczeniu. Polecam cytrulinę (Aero2 Biogenix) .Dawkowanie podobne, 2-3g przed treningiem. Wracając do obydwóch tych jakże wartościowych składników argininy jak i cytruliny, najlepszy efekt daje "Mix" obydwóch tych że składników czyli argininy i jabłczanu cytruliny. Efekt staje się silniejszy, pompa mięsni, poczucie siły, wytrzymałości staje się [...]
[...] Zen i Karate traktowane są na równi, bez ograniczeń narzucanych przez poszczególne szkoły (style) lub organizacje. Stąd pojawił się kolejny ważny zapis: Nie istnieje "styl" najlepszy. Wszystkie wnoszą do Karate-dō określone wartości. W Karate-dō Tsunami dąży się do opanowania i analizy dorobku różnych "stylów" bez skłaniania się w stronę [...]
[...] Fideiii, to poczytajcie : --- Jak to możliwe, że Rosyjscy atleci osiągnęli sukces w sporcie, który cięgle nie jest znany dla wielu fanów sportu ? Prawdopodobnie jesteś najlepszym adresatem tego pytania, bo przecierałeś szlaki i zostałeś pierwszym czempionem z Rosji. Fedor: Rzeczywiście byłem pierwszym atletą z Rosji, który został mistrzem [...]
[...] znacznie więcej. Należy pamiętać, jak w wypadku wielu innych preparatów wspomagających odchudzanie, że podstawą sukcesu jest prawidłowa dieta redukcyjna, gdyż nawet najlepszy fat burner nie sprawi cudu, a jedynie może wspomóc prawidłową dietę i przyspieszyć proces odchudzania. DIETA REDUKCYJNA Dieta redukcyjna przeznaczona jest [...]
[...] Lee: To zależało od tego z kim miał do czynienia. Miał dobre instynkty/podejście. Jeśli spotkał się z kimś, kto też trenował sztuki walk i chciał koniecznie pokazać, że jest najlepszy, Bruce mu udowadniał, że było odwrotnie. Moja relacja z Bruce’em była relacją przyjacielską i jednocześnie nauczycielsko-uczniowską, więc zawsze był wobec mnie [...]
[...] się na bokserski szczyt i sięgnąć po wakujący mistrzowski tytuł federacji IBF 22 maja 1993 roku, na jego drodze stanęła ściana. Ściana dla ta nazywała się Roy Jones Jr. (najlepszy pięściarz lat 90-tych wg. magazynu "Ring") i Hopkins przegrał na punkty. Nie chciał się pogodzić z porażką z rodakiem, wielokrotnie nawołując do rewanżu, co jak [...]
[...] większej liczby uczestników lub dodania w trakcie trwania mistrzostw osobnej kategorii nagród, np. 'nagroda publiczności'. 3.3 Sposób oceny: A-głosy userów na zawodników -najlepszy,czyli pierwsze miejsce: 6 pkt, -drugie miejsce 5 pkt -trzecie miejsce 4 pkt -czwarte miejsce 3 pkt -piąte miejsce 2 pkt -szóste miejsce : 1 pkt Obliczamy sumy [...]
[...] efektywności działania, a różnice w cenie wynikają ze sposobu marketingu oraz dodania nieistotnych składników, które zdaniem producenta mają sprawić, że ich preparat będzie najlepszy. W Europie prawdopodobnie nie można kupić legalnie ECA bez recepty. W Danii jest powszechnie stosowane (kilka milionów osób), ale na receptę. W USA jest powszechnie [...]
[...] i charakterystyka. Testy sponsorowane przez firmę KAIZEN z tego co pamiętam, zawsze cieszyły się wielkim powodzeniem. Bo test Kaizena, to nie tylko suple, ale także opieka najlepszych fachowców w tej dziedzinie. Do miętkiego i Hardeneda dołączamy teraz my. Dosyć tego słodzenia, bo do dopiero początek drogi. XTREME STACK Jedna porcja: 20g Ilość [...]
[...] tu i tam. Jeśli zauważyłeś(aś) w swej budowie pojawiające się tzw: "boki", tłuszcz na biodrach lub fałdy tłuszczu na całej długości brzucha i nie jest ich mało, aby uzyskać najlepszy efekt trzeba je zrzucić choć w małym stopniu! Zrzucamy w przypadku panów tzw: syndrom "mięśnia piwnego", w przypadku pań: tzw syndrom "nie opre się... żadnej [...]
[...] istnieją pewne sposoby, dzięki którym można to odwodnienie zminimalizować. Istnieje szereg zaleceń, które mówią na temat racjonalnego picia w czasie wysiłku. Oczywiście najlepszym sposobem byłoby podawania płynów w ilości równoważącej powstające ubytki. Należy wziąć pod uwagę szybkość z jaką następuje opróżnianie żołądka i wchłanianie w [...]
[...] wiedzę, możesz dowiedzieć się naprawdę wiele. Niektórzy kulturyści mają różnych partnerów do treningu różnych grup mięśniowych. Tak jak Arnold. Szukał sobie na sali faceta z najlepszymi nogami i ćwiczył z nim nogi. Potem trenował plecy z tym, który miał wspaniałe mięśnie grzbietu i tak dalej. Uznał (całkiem słusznie), że można pięknie budować [...]
[...] najlepsze multiwitaminy mogą jedynie prawidłową dietę wspomóc, lecz nie mogą jej zastąpić. Jak podjąć decyzję, który preparat będzie najlepszy a zarazem nie będzie nam groziło przedawkowanie? Jeśli już podjęliśmy decyzje o dodatkowej suplementacji witaminami i minerałami [...]
[...] też takiego programu treningowego. Mięśnie klatki piersiowej, podobnie jak i inne grupy mięśniowe, możemy trenować na wiele różnych sposobów. To, który z nich będzie dla nas najlepszy, możemy określić jedynie za pomocą metody prób i błędów. Niestety, metoda ta zmusza nas do dużego eksperymentowania, a to wymaga czasu. Aby pomóc Wam go [...]
oto jeden z wywiadow z Roycem Gracie, ktory w/g mnie pokazuje w jaki sposob powinien sie wypowiadac prawdziwy master... Choke:Rozumiem że to nie najlepszy czas dla rodziny Gracie w związku z tragicznymi wieściami na temat wypadku Rocksona. Zanim zaczniemy wywiad moge w imieniu większości angielskich fighterów złożyć kondolencje. Royce: Dziekuje [...]